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Per avere uno stile di vita sano ed equilibrato è utile pianificare l'alimentazione in maniera bilanciata. Per farlo dobbiamo assumere durante la giornata tutti i macro-nutrienti che sono carboidrati 50-55% delle kcal giornaliere di cui non più del 10% di zuccheri semplici, 15-20% proteine e 20-30% di grassi. Per questo motivo studiamo ciascun menù con la Dietista la Dott.ssa Sanguin.

 

 

 

La ricchezza del mare civitavecchiese, in base alla disponibilità!

Menù verrà creato in base ai frutti di mare del mercato di Civitavecchia

“Pescheria da Isola dal 1956”

Menù Degustazione

NUDI E CRUDI

Servito tutti i SABATO alle ore 17.00