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Per avere uno stile di vita sano ed equilibrato è utile pianificare l'alimentazione in maniera bilanciata. Per farlo dobbiamo assumere durante la giornata tutti i macro-nutrienti che sono carboidrati 50-55% delle kcal giornaliere di cui non più del 10% di zuccheri semplici, 15-20% proteine e 20-30% di grassi. Per questo motivo studiamo ciascun menù con la Dietista la Dott.ssa Sanguin.

 

ANTIPASTI

Bruschette con Pomodorino e Basilico o Menta Accompagnato con - Bruschettine di Allumiere con Olio Evo di Andria (Città dell'Olio) ''HomEitaly Home Made''

Frittata di Patate Frittata

Panzanella

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PRIMO

Lasagna fatte in casa crema di Pistacchio Siciliano

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SECONDO

Burger Vegetariani bio e Km0 ''fatti in casa''

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CONTORNO

Patate al forno o ripassate in padella

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CORTESIE PER GLI OSPITI

Pane Locale

Acqua

Caffe

Menù Degustazione

IL VEGETARIANO

Servito dal LUNEDI' al VENERDI' alle 17 e alle 20 

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