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Per avere uno stile di vita sano ed equilibrato è utile pianificare l'alimentazione in maniera bilanciata. Per farlo dobbiamo assumere durante la giornata tutti i macro-nutrienti che sono carboidrati 50-55% delle kcal giornaliere di cui non più del 10% di zuccheri semplici, 15-20% proteine e 20-30% di grassi. Per questo motivo studiamo ciascun menù con la Dietista la Dott.ssa Sanguin.

 

ANTIPASTI

Soutè di Cozze

Baccala Pastellato

Mix Frittini di Mare

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PRIMO

Ravioli fatti in casa ripieni di una nuvola di pecorino romano ''Dop'' su ragù di polpo verace di scoglio pescato nel mare di Civitavecchia

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SECONDO

Calamaro Ripieno

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CONTORNO

Patate al forno o ripassate in padella

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DOLCE

Nuvola spumosa di Tiramisu Espresso al Cuore caldo “Home Made”

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CORTESIE PER GLI OSPITI

Pane Locale

Acqua

Caffe

Limoncello fatto in casa

Antica Sambuca Manzi di Civitavecchia

Tasting Menu

IL CIVITAVECCHIESE

Servito ogni VENERDÌ alle 17.00 e alle 20.00

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